颈肩肌肉损伤可能表现为疼痛、触痛、活动受限、肌肉僵硬、肢体麻木等症状，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.疼痛
颈肩肌肉损伤会导致局部软组织炎症和水肿，刺激神经末梢，从而引发疼痛。这种疼痛通常出现在颈部、肩部以及上背部，有时可能辐射至手臂或手指。
2.触痛
触痛是由于颈肩肌肉受到外伤后引起的局部无菌性炎症反应导致的敏感性增加。触痛主要集中在受伤区域，患者可能会因为害怕触摸而避免接触该区域。
3.活动受限
颈肩肌肉损伤可能导致关节周围韧带松弛或肌腱粘连，进而影响关节的正常活动范围。活动受限通常表现为颈部前屈、后伸、左右侧弯等动作受到限制。
4.肌肉僵硬
颈肩肌肉损伤会引起局部血液循环受阻，导致代谢废物积聚，从而引起肌肉僵硬。僵硬感常发生在颈部和肩部的深层肌肉中，尤其是在早晨起床时更为明显。
5.肢体麻木
当颈肩肌肉损伤压迫到邻近的神经根时，就会出现肢体麻木的症状。麻木感通常出现在手臂或手指的末端，可能伴有刺痛感或针刺感。
针对颈肩肌肉损伤，建议进行MRI或X光检查以评估受损情况。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷、按摩、针灸等，严重者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和肿胀。患者平时应注意休息，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重不适症状。
1.疼痛
颈肩肌肉损伤会导致局部软组织炎症和水肿，刺激神经末梢，从而引发疼痛。这种疼痛通常出现在颈部、肩部以及上背部，有时可能辐射至手臂或手指。
2.触痛
触痛是由于颈肩肌肉受到外伤后引起的局部无菌性炎症反应导致的敏感性增加。触痛主要集中在受伤区域，患者可能会因为害怕触摸而避免接触该区域。
3.活动受限
颈肩肌肉损伤可能导致关节周围韧带松弛或肌腱粘连，进而影响关节的正常活动范围。活动受限通常表现为颈部前屈、后伸、左右侧弯等动作受到限制。
4.肌肉僵硬
颈肩肌肉损伤会引起局部血液循环受阻，导致代谢废物积聚，从而引起肌肉僵硬。僵硬感常发生在颈部和肩部的深层肌肉中，尤其是在早晨起床时更为明显。
5.肢体麻木
当颈肩肌肉损伤压迫到邻近的神经根时，就会出现肢体麻木的症状。麻木感通常出现在手臂或手指的末端，可能伴有刺痛感或针刺感。
针对颈肩肌肉损伤，建议进行MRI或X光检查以评估受损情况。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷、按摩、针灸等，严重者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和肿胀。患者平时应注意休息，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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