肩膀胀的难受可以考虑采取肩关节功能锻炼、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、颈椎牵引等治疗方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.肩关节功能锻炼
通过循序渐进地加强肩部肌肉力量训练及活动范围练习来缓解不适。例如：钟摆运动、爬墙等。此方法适用于因肩周炎导致的局部疼痛、僵硬等症状。
2.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。该药物可用于缓解轻至中度的肩部急性发作性疼痛。
3.肌肉松弛剂
这类药物可以降低肌肉紧张度，改善血液循环，进而减轻肩部不适感。如盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等。对于存在慢性肌腱劳损或轻微肌肉紧张引起的胀痛有较好的效果。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注射到特定的神经周围，暂时阻断神经传导，以达到止痛的效果。医生会根据患者情况选择合适的神经进行阻滞，并使用利多卡因、普鲁卡因等麻醉药品进行操作。此方法适合于因神经压迫引起肩部持续性胀痛的情况。
5.颈椎牵引
颈椎牵引是一种物理疗法，通过拉伸颈部来缓解压力，通常在医师指导下使用充气颈托进行牵引。该方法有助于缓解因颈椎病引起的肩背部放射性胀满感。实施前应确保无禁忌证，并注意控制牵引力度以防损伤。
针对肩膀胀的症状，在诊断明确后，可遵医嘱服用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解症状。建议减少肩部负担，避免长时间保持同一姿势，以促进血液循环和舒缓肌肉。
1.肩关节功能锻炼
通过循序渐进地加强肩部肌肉力量训练及活动范围练习来缓解不适。例如：钟摆运动、爬墙等。此方法适用于因肩周炎导致的局部疼痛、僵硬等症状。
2.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。该药物可用于缓解轻至中度的肩部急性发作性疼痛。
3.肌肉松弛剂
这类药物可以降低肌肉紧张度，改善血液循环，进而减轻肩部不适感。如盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等。对于存在慢性肌腱劳损或轻微肌肉紧张引起的胀痛有较好的效果。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注射到特定的神经周围，暂时阻断神经传导，以达到止痛的效果。医生会根据患者情况选择合适的神经进行阻滞，并使用利多卡因、普鲁卡因等麻醉药品进行操作。此方法适合于因神经压迫引起肩部持续性胀痛的情况。
5.颈椎牵引
颈椎牵引是一种物理疗法，通过拉伸颈部来缓解压力，通常在医师指导下使用充气颈托进行牵引。该方法有助于缓解因颈椎病引起的肩背部放射性胀满感。实施前应确保无禁忌证，并注意控制牵引力度以防损伤。
针对肩膀胀的症状，在诊断明确后，可遵医嘱服用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解症状。建议减少肩部负担，避免长时间保持同一姿势，以促进血液循环和舒缓肌肉。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
