手指挫伤了可以采取冷敷、固定包扎、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护等治疗措施来促进恢复。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。适用于急性期的轻度软组织损伤。
2.固定包扎
固定包扎能够限制受伤部位活动，防止进一步损伤，并促进愈合。对于轻微的手指挫伤，在未涉及关节时使用最为适宜。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热、镇痛及抗风湿的作用，能减轻炎症反应和缓解疼痛。在手指挫伤后，为减轻疼痛和肿胀，可在医生指导下服用此类药物。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射可迅速控制局部的免疫应答和抑制细胞因子的产生，从而快速止痛和消肿。若患者因手指挫伤导致剧烈疼痛且伴有严重的肿胀，则可以在专业人员的操作下进行此步骤处理。
5.关节保护
关节保护是指采取特定姿势和运动方式来减少对受损关节的压力和负担，有助于预防进一步损伤和加速恢复。对于手指挫伤后的康复阶段，遵循医嘱进行适当的关节保护至关重要。
在手指挫伤期间，应避免接触可能导致感染的物品，以减少继发性伤害的风险。同时注意休息，避免过度使用受伤手指，以免加重损伤。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。适用于急性期的轻度软组织损伤。
2.固定包扎
固定包扎能够限制受伤部位活动，防止进一步损伤，并促进愈合。对于轻微的手指挫伤，在未涉及关节时使用最为适宜。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热、镇痛及抗风湿的作用，能减轻炎症反应和缓解疼痛。在手指挫伤后，为减轻疼痛和肿胀，可在医生指导下服用此类药物。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射可迅速控制局部的免疫应答和抑制细胞因子的产生，从而快速止痛和消肿。若患者因手指挫伤导致剧烈疼痛且伴有严重的肿胀，则可以在专业人员的操作下进行此步骤处理。
5.关节保护
关节保护是指采取特定姿势和运动方式来减少对受损关节的压力和负担，有助于预防进一步损伤和加速恢复。对于手指挫伤后的康复阶段，遵循医嘱进行适当的关节保护至关重要。
在手指挫伤期间，应避免接触可能导致感染的物品，以减少继发性伤害的风险。同时注意休息，避免过度使用受伤手指，以免加重损伤。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
消痛贴膏
吲哚美辛巴布膏
酮洛芬凝胶
