老年人无症状性心肌缺血,一般可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行预防。
1、饮食调理
老年人无症状性心肌缺血,可能是由于长期不良的饮食习惯导致冠状动脉粥样硬化引起的。建议在日常生活中要注意合理膳食,避免吃高脂、高盐的食物,比如肥肉、咸菜等,多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等。
2、适当运动
在日常生活中也可以适当参加有氧运动,比如慢跑、瑜伽等,能够促进全身血液循环,增强心肺功能,对身体有一定的好处。
3、药物治疗
如果病情比较严重,也可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗,能够防止血栓形成。
除此之外,还要保持良好的心情,避免情绪过于激动。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。