通常情况下，吃盐多了水肿可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式来缓解，这种情况可能是正常现象，也可能是高血压、肾炎等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、正常现象
如果患者平时吃的盐比较多，可能会导致体内水钠潴留，从而出现水肿的情况。如果没有出现其他不适症状，一般属于正常现象，不需要特殊治疗。建议患者在平时要控制好盐的摄入量，避免吃高盐的食物，比如咸菜、酱油等。
2、高血压
高血压是指流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常值的现象，可能与不良的饮食习惯、遗传因素等因素有关，患者可能会出现头痛、心律失常、心悸等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硝苯地平、氢等药物进行治疗。同时，也可以适当喝一点淡盐水，缓解高血压的情况。
3、肾炎
肾炎是指肾小管及周围组织发生炎性病变，可能与细菌、病毒感染等因素有关，患者可能会出现血尿、蛋白尿、水肿等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林、盐酸米诺环素等药物进行治疗。如果患者伴有肾功能损害的情况，则需要遵医嘱通过肾移植进行手术治疗。
除此之外，还可能是肾病综合征等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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