人流后适当运动可促进淤血排出。
人流后多走路能够促进下肢静脉血液回流，改善盆腔充血的状态，进而促进宫腔内的淤血排出。但要注意的是，人流后不宜进行剧烈运动，以免引起阴道流血增多的情况发生。
人流后多走动能促进淤血排出的前提是子宫收缩良好且无感染迹象。
人流术后患者应避免过度劳累，注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免性生活以防感染。
人流后多走路能够促进下肢静脉血液回流，改善盆腔充血的状态，进而促进宫腔内的淤血排出。但要注意的是，人流后不宜进行剧烈运动，以免引起阴道流血增多的情况发生。
人流后多走动能促进淤血排出的前提是子宫收缩良好且无感染迹象。
人流术后患者应避免过度劳累，注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免性生活以防感染。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
