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人流后如何促进淤血排出

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询
人流术后，建议适当休息，避免剧烈运动，保持阴道清洁，预防感染。可以进行轻度腹肌锻炼，如缩腹动作，有助于子宫收缩，促进淤血排出。同时，合理膳食，摄入富含铁质的食物，有利于身体恢复。若出血量多或持续不减，建议及时就医。
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2025-03-03 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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