人流一般指人工流产。人工流产后多走动一般能促进淤血排出。
人工流产通常会对子宫内膜造成损伤,导致宫腔内有淤血。适当走动可以促进子宫收缩,有利于淤血排出。但要避免长时间走动,以免过度劳累,影响身体恢复。除了走动外,还可以遵医嘱口服新生化颗粒、益母草颗粒等药物,促进宫腔内淤血排出。如果治疗后效果不明显,可以在医生的指导下,通过清宫术治疗。
人工流产后要注意卧床休息,不要频繁活动。饮食要以清淡为主,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、胡萝卜等富含优质蛋白、维生素的食物,提高身体免疫力。如果出现下腹部疼痛、阴道出血等症状,可以到正规医院就诊治疗。