39问医生

儿童偏食挑食怎么办

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
儿童偏食挑食可以通过饮食调整、营养补充剂、行为疗法、家庭干预、心理咨询等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食调整
通过增加食物种类、改变烹饪方式以及定时进餐等方式促进孩子摄入均衡营养。此方法有助于改善儿童食欲不振及偏食问题,提供必要的能量和养分支持生长发育。
2.营养补充剂
根据患儿缺乏的具体营养素选择合适的补充品,在医师指导下定期服用。营养素不足可能导致偏食现象加剧,适当补充可纠正微量营养素缺乏状态。
3.行为疗法
由专业心理医生引导家长采用正向强化法来训练孩子的进食习惯。此法旨在消除不良进食行为背后的心理因素,如焦虑、压力等;对纠正偏食有效。
4.家庭干预
制定合理的饮食计划,包括固定三餐饮食时间和食物种类,严格执行。家庭成员应齐心协力营造良好的就餐氛围,减少干扰因素,长期坚持效果更佳。
5.心理咨询
若经过上述措施后无效,则需要寻求专业的心理咨询师的帮助,通过认知行为疗法、家庭治疗等非药物治疗方法解决患者的问题。因为儿童偏食可能与其情绪或心理状态有关,因此需要专业人士进行评估和干预。
此外,父母还可以尝试让孩子参与到食物的选择和准备过程中,以增加他们对食物的兴趣和好奇心。这也有助于培养健康的饮食习惯,为儿童的成长和发展提供有力的支持。
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2024-04-07 浏览100
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