儿童偏食挑食可以考虑采取饮食疗法、微量元素补充、行为疗法、压力管理训练、中药调理等方法进行治疗。
1.饮食疗法
通过调整食物种类、烹饪方法等来改善孩子的食欲，如增加色彩鲜艳的食物或制作有趣的造型。适用于轻度偏食的孩子，旨在通过提高食物吸引力来改善其对不同食物的认知接受程度。
2.微量元素补充
如果缺乏某些微量元素导致孩子偏食，可通过口服补剂或调整饮食结构来补充缺失元素。此方法适合因营养素缺乏引起偏食情况的患儿。在使用时需监测血象及肝肾功能以防副作用发生。
3.行为疗法
运用正面强化手段建立健康饮食习惯，包括家庭成员示范良好进食行为以及给予鼓励奖赏。针对儿童普遍存在的吃饭环境不佳等问题而设计，有助于营造积极用餐氛围，并促进良好饮食行为形成。
4.压力管理训练
通过放松技巧和认知重构减轻孩子面对就餐时的压力，例如深呼吸练习和正向思考引导。针对存在心理压力大导致抗拒进食的情况有效。可配合心理咨询师开展一系列针对性训练以改善患儿应对压力的能力。
5.中药调理
中医认为脾胃虚弱可能导致儿童偏食，采用中药内服外敷的方式可以健脾消积、调和胃肠功能。对于由脾胃功能失调引起的厌食、消化不良等症状具有一定的缓解作用。
家长应关注孩子的生长发育曲线，定期评估孩子的身高、体重增长是否符合预期。若长期偏食导致营养不良，应及时咨询专业医生或营养师，制定合理的膳食计划，确保孩子的健康成长。
1.饮食疗法
通过调整食物种类、烹饪方法等来改善孩子的食欲，如增加色彩鲜艳的食物或制作有趣的造型。适用于轻度偏食的孩子，旨在通过提高食物吸引力来改善其对不同食物的认知接受程度。
2.微量元素补充
如果缺乏某些微量元素导致孩子偏食，可通过口服补剂或调整饮食结构来补充缺失元素。此方法适合因营养素缺乏引起偏食情况的患儿。在使用时需监测血象及肝肾功能以防副作用发生。
3.行为疗法
运用正面强化手段建立健康饮食习惯，包括家庭成员示范良好进食行为以及给予鼓励奖赏。针对儿童普遍存在的吃饭环境不佳等问题而设计，有助于营造积极用餐氛围，并促进良好饮食行为形成。
4.压力管理训练
通过放松技巧和认知重构减轻孩子面对就餐时的压力，例如深呼吸练习和正向思考引导。针对存在心理压力大导致抗拒进食的情况有效。可配合心理咨询师开展一系列针对性训练以改善患儿应对压力的能力。
5.中药调理
中医认为脾胃虚弱可能导致儿童偏食，采用中药内服外敷的方式可以健脾消积、调和胃肠功能。对于由脾胃功能失调引起的厌食、消化不良等症状具有一定的缓解作用。
家长应关注孩子的生长发育曲线，定期评估孩子的身高、体重增长是否符合预期。若长期偏食导致营养不良，应及时咨询专业医生或营养师，制定合理的膳食计划，确保孩子的健康成长。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
深呼吸训练器
乳结泰胶囊
右旋糖酐铁分散片
