生完孩子五年还可以做盆底肌修复。
即使已经过了最佳恢复期,适当的盆底肌锻炼仍可以增强肌肉张力和支撑力量,有助于改善尿失禁等问题。
如果患者存在严重的盆腔器官脱垂或阴道松弛等盆底功能障碍症状,则可能需要手术治疗,如阴道前后壁修补术、子宫悬吊术等。
产后女性应定期进行盆底肌评估和康复训练,以预防和减轻盆底肌损伤带来的不适。建议采取针对性的运动结合生物反馈疗法,持续性地加强盆底肌群的力量和协调性。
即使已经过了最佳恢复期,适当的盆底肌锻炼仍可以增强肌肉张力和支撑力量,有助于改善尿失禁等问题。
如果患者存在严重的盆腔器官脱垂或阴道松弛等盆底功能障碍症状,则可能需要手术治疗,如阴道前后壁修补术、子宫悬吊术等。
产后女性应定期进行盆底肌评估和康复训练,以预防和减轻盆底肌损伤带来的不适。建议采取针对性的运动结合生物反馈疗法,持续性地加强盆底肌群的力量和协调性。