39问医生

戒掉手淫能恢复记忆力吗

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
咨询
戒掉手淫可能会促进记忆力恢复。
频繁手淫可能导致睡眠障碍,从而影响记忆力。戒除手淫有助于改善睡眠模式,提高记忆力。
需要排除是否有器质性病变导致的记忆力减退,如阿尔茨海默病、脑梗死等疾病,这些疾病会导致大脑功能受损,进而出现记忆力下降的现象。此类患者通常伴有认知能力下降、情绪波动等症状,可通过神经心理学评估和影像学检查确诊。
对于记忆力下降的问题,建议关注日常饮食营养均衡,并保持规律的生活习惯,以辅助支持记忆健康。
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2024-04-21 浏览100
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