小儿厌食症的预防和治疗措施包括饮食调整与定时进餐、营养补充、环境因素优化、家庭氛围改善、心理行为干预。
1.饮食调整与定时进餐
合理安排饮食结构及时间，确保每日三餐定时定量，有利于促进消化吸收功能正常运行。从小培养良好的饮食习惯，不偏食、挑食，保证摄入均衡营养。
2.营养补充
通过适当的营养素补充剂来满足孩子生长发育所需，如钙铁锌等微量元素以及维生素D等。定期评估孩子的营养状况，在医生或营养师指导下选择合适的补充品。
3.环境因素优化
营造温馨舒适的用餐环境，减少干扰因素，有助于提高食欲。保持桌面清洁卫生，并且每次进食后都要及时清理残留物。
4.家庭氛围改善
建立和谐的家庭关系，减少争吵和压力，对孩子的身心健康有积极影响。家长应以身作则，树立良好的饮食榜样，耐心引导孩子养成良好的饮食习惯。
5.心理行为干预
采用认知行为疗法等非药物治疗方法，帮助患儿正确认识并接受自己的厌食问题。由专业心理医生指导，通过亲子互动游戏等方式减轻患儿的心理压力。
若症状持续未缓解，建议咨询儿科医师进行进一步的诊断和治疗。
1.饮食调整与定时进餐
合理安排饮食结构及时间，确保每日三餐定时定量，有利于促进消化吸收功能正常运行。从小培养良好的饮食习惯，不偏食、挑食，保证摄入均衡营养。
2.营养补充
通过适当的营养素补充剂来满足孩子生长发育所需，如钙铁锌等微量元素以及维生素D等。定期评估孩子的营养状况，在医生或营养师指导下选择合适的补充品。
3.环境因素优化
营造温馨舒适的用餐环境，减少干扰因素，有助于提高食欲。保持桌面清洁卫生，并且每次进食后都要及时清理残留物。
4.家庭氛围改善
建立和谐的家庭关系，减少争吵和压力，对孩子的身心健康有积极影响。家长应以身作则，树立良好的饮食榜样，耐心引导孩子养成良好的饮食习惯。
5.心理行为干预
采用认知行为疗法等非药物治疗方法，帮助患儿正确认识并接受自己的厌食问题。由专业心理医生指导，通过亲子互动游戏等方式减轻患儿的心理压力。
若症状持续未缓解，建议咨询儿科医师进行进一步的诊断和治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
