小儿厌食症可以通过饮食调整、补充锌元素、中药调理等措施进行调理，饮食调整包括增加食物的色、香、味、形，减少油腻和刺激性食物的摄入，补充锌元素可以通过食用富含锌的食物或补充锌剂，中药调理则需要在医生指导下使用具有健脾开胃作用的中药方剂。
1.饮食调整
合理安排三餐时间，如早餐7-8点、午餐12点、晚餐6-7点；增加食物多样性，如蔬菜水果、瘦肉等。规律饮食有助于建立良好的胃肠功能，促进食欲。通过提供全面营养，满足生长发育需求。适用于因不良饮食习惯导致的小儿厌食症，特别是由于挑食、偏食引起的症状。
2.补充锌元素
可使用葡萄糖酸锌口服溶液，按说明书剂量服用。锌是人体必需的微量元素之一，参与多种酶的合成，缺乏时会影响味觉感受器的功能，从而影响食欲。适用于缺锌引起的小儿厌食症，尤其是长期腹泻、吸收不良等情况导致的锌摄入不足。
3.中药调理
可以遵医嘱使用健脾开胃的中药方剂，如四君子汤或香砂六君丸。中医认为脾胃虚弱会导致消化吸收能力下降，进而影响食欲。中药调理旨在增强脾胃功能，改善消化吸收，从而恢复食欲。适用于由脾胃虚弱引起的小儿厌食症，特别是长期慢性疾病或体质较弱的情况。
家长应关注孩子的心理状态，避免过度压力和焦虑情绪的影响。同时，保持室内空气流通，温度适宜，以提高舒适度，有利于食欲的恢复。
1.饮食调整
合理安排三餐时间，如早餐7-8点、午餐12点、晚餐6-7点；增加食物多样性，如蔬菜水果、瘦肉等。规律饮食有助于建立良好的胃肠功能，促进食欲。通过提供全面营养，满足生长发育需求。适用于因不良饮食习惯导致的小儿厌食症，特别是由于挑食、偏食引起的症状。
2.补充锌元素
可使用葡萄糖酸锌口服溶液，按说明书剂量服用。锌是人体必需的微量元素之一，参与多种酶的合成，缺乏时会影响味觉感受器的功能，从而影响食欲。适用于缺锌引起的小儿厌食症，尤其是长期腹泻、吸收不良等情况导致的锌摄入不足。
3.中药调理
可以遵医嘱使用健脾开胃的中药方剂，如四君子汤或香砂六君丸。中医认为脾胃虚弱会导致消化吸收能力下降，进而影响食欲。中药调理旨在增强脾胃功能，改善消化吸收，从而恢复食欲。适用于由脾胃虚弱引起的小儿厌食症，特别是长期慢性疾病或体质较弱的情况。
家长应关注孩子的心理状态，避免过度压力和焦虑情绪的影响。同时，保持室内空气流通，温度适宜，以提高舒适度，有利于食欲的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
资生丸(浓缩丸)
肠炎宁颗粒2克
