39问医生

小儿厌食症有什么好的方法治疗

吴泽霖 儿科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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小儿厌食症可以采取饮食调整、心理疏导、补充锌元素等方法进行治疗。
1.饮食调整
可以尝试增加食物种类、改善烹饪方式等。例如,将蔬菜切碎加入肉糜中制成丸子,或将水果榨汁后与其他食材混合。通过改变食物的外观和口感来提高孩子的食欲,同时保证营养均衡。这样有助于刺激孩子的好奇心和探索欲望,从而增加进食的兴趣。适用于因挑食导致的轻度厌食症状,以及需要改善饮食习惯的情况。
2.心理疏导
可以通过游戏疗法、角色扮演等方式帮助孩子缓解压力和焦虑情绪。例如,在游戏中让孩子扮演不同的角色,体验不同的情绪状态。通过游戏的方式可以帮助孩子理解自己的情绪,学会表达和调节情绪。这有助于减轻厌食带来的负面影响,促进孩子的心理健康成长。适用于因心理因素如紧张、恐惧等原因引起的轻至中度厌食症状,以及需要关注孩子心理健康状况的情况。
3.补充锌元素
可以使用含有锌元素的食物或补锌剂,如牡蛎汤、葡萄糖酸锌口服溶液等。锌是人体必需的微量元素之一,参与多种酶的合成,对于味觉感受和消化功能都有重要作用。缺乏锌可能导致味蕾发育不良,影响食欲。适用于由于缺锌导致的轻至中度厌食症状,特别是长期偏食、挑食的孩子。
家长应密切观察孩子的饮食情况,避免强迫喂养,以免加重厌食症状。同时,保持良好的家庭氛围,给予孩子足够的关爱和支持,有助于改善厌食问题。
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2024-08-26 浏览100
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