经常不大便可能导致肥胖。
经常不大便可能导致肠道内食物残渣滞留时间过长，水分被过度吸收后形成硬便，进而加重排便困难，此时机体为了排出这些难以排出的大便会用力屏气，腹压增高，促使膈肌下降，胸腔容积减小，造成呼吸困难，严重时可出现紫绀、呼吸暂停等现象。
若患者摄入过多高热量食物而未及时消耗，则可能会转化为脂肪堆积在体内，从而引起发胖的现象发生。
建议保持充足的水分摄入和均衡饮食，以促进消化系统健康，并避免长时间不排便引起的不适症状。
经常不大便可能导致肠道内食物残渣滞留时间过长，水分被过度吸收后形成硬便，进而加重排便困难，此时机体为了排出这些难以排出的大便会用力屏气，腹压增高，促使膈肌下降，胸腔容积减小，造成呼吸困难，严重时可出现紫绀、呼吸暂停等现象。
若患者摄入过多高热量食物而未及时消耗，则可能会转化为脂肪堆积在体内，从而引起发胖的现象发生。
建议保持充足的水分摄入和均衡饮食，以促进消化系统健康，并避免长时间不排便引起的不适症状。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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