判断宝宝乳糖不耐受腹泻好转，可以通过宝宝的精神状态、大便性状、体重、排便次数、饮食情况等进行判断。
1、精神状态
乳糖不耐受是因为体内缺乏乳糖酶，在进食乳制品后会出现腹泻、腹胀、腹痛等症状。如果宝宝的精神状态比较好，没有出现明显的不适症状，一般代表病情在逐渐好转。
2、大便性状
如果宝宝的大便性状正常，没有出现明显的腹胀、腹痛等症状，且食欲也逐渐恢复，一般代表病情在逐渐好转。
3、体重
如果宝宝的体重逐渐增加，精神状态也逐渐好转，且食欲也逐渐恢复，一般代表病情在逐渐好转。
4、排便次数
乳糖不耐受的宝宝排便的次数会比较多，但一般情况下会在2~3次/天，且大便呈糊状，宝宝的口腔气味也比较正常。如果宝宝的排便次数逐渐减少，且大便逐渐成形，一般代表病情在逐渐好转。
5、饮食情况
如果宝宝的饮食情况逐渐恢复正常，可以适当给宝宝吃一些软烂的食物，例如小米粥、南瓜粥等，同时还可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如香蕉、火龙果、菠菜等，能够补充身体所需的营养，促进病情恢复。
如果宝宝乳糖不耐受腹泻比较严重，可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，改善腹泻的症状。在治疗期间，家长还要注意宝宝的保暖，避免受凉，以免导致病情加重。如果宝宝出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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