打篮球通常不能直接提高性能力，但能间接促进其发展。
打篮球能够增强体质、提高心肺功能和肌肉力量，这些因素都有助于改善性生活质量。此外，团队合作与竞争也能激发个体的自信和积极性，进一步推动身心健康。
虽然打篮球本身不会直接提高性能力，但如果在运动过程中发生外伤导致骨折等，则可能会因为疼痛或行动不便影响性生活，甚至需要较长时间恢复。
在打篮球时要确保安全，并做好充分准备活动以减少受伤风险。同时也要注意避免过度疲劳，以免影响日常生活质量。
打篮球能够增强体质、提高心肺功能和肌肉力量，这些因素都有助于改善性生活质量。此外，团队合作与竞争也能激发个体的自信和积极性，进一步推动身心健康。
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