39问医生

吃保健品真的能提高性能力吗

高建军生殖健康科副主任医师

潍坊市妇幼保健院三级甲等

咨询

盲目依赖保健品提升性能力并不可靠。多数产品缺乏严谨证据支持，效果常被夸大，个体差异明显，部分成分与改善性功能并无明确关联。性能力受生理、心理及生活方式等多因素影响，均衡饮食、规律运动与良好睡眠更为关键。若存在持续困扰，建议前往正规医疗机构评估，避免自行滥用补剂。

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2026-03-03 浏览100次

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