温盐水泡手具有滋润皮肤、促进血液循环、缓解疲劳、杀菌消毒、辅助治疗等作用。如果需要长期使用温盐水泡手或用于特定疾病治疗，建议咨询医生以确保安全有效。
1.滋润皮肤
温盐水具有一定的渗透压，用其浸泡双手可以起到补水的作用，从而达到滋润皮肤的目的。适当用温盐水泡手可使角质层水分含量增加，有助于软化角质、改善粗糙肤质。
2.促进血液循环
温盐水泡手时，热水能扩张血管，提高局部温度，而食盐则有刺激神经和肌肉收缩的作用。这些因素共同作用促进了血液循环。促进血液流动有助于带走体内废物和毒素，增强新陈代谢，同时为手部提供营养和氧气供应。
3.缓解疲劳
温盐水中含有钠离子等物质，在接触皮肤后会形成一层保护膜，减少摩擦带来的不适感；此外，还可以促进局部代谢，使人感到放松。当双手处于温热环境中时，能够促进血液循环加快，进而达到缓解疲劳的效果。
4.杀菌消毒
温盐水中的氯化钠成分具有抑制细菌生长繁殖的作用，因此可以用作简单的伤口消毒。适量浓度的温盐水可用于轻度割伤、擦伤等小伤口的冲洗，但不宜直接饮用以防电解质失衡。
5.辅助治疗
温盐水具有一定的消炎镇痛效果，对于冻疮、湿疹等皮肤疾病有一定的辅助治疗作用。患者可以将患处浸泡于温盐水中，一般每次15-30分钟，每日2次即可。
需要注意的是，如果存在皮肤溃烂等问题，则不建议使用温盐水进行浸泡，以免导致感染加重。另外，对盐敏感者应谨慎使用高浓度盐水浸泡，以免引起水肿或过敏反应。
1.滋润皮肤
温盐水具有一定的渗透压，用其浸泡双手可以起到补水的作用，从而达到滋润皮肤的目的。适当用温盐水泡手可使角质层水分含量增加，有助于软化角质、改善粗糙肤质。
2.促进血液循环
温盐水泡手时，热水能扩张血管，提高局部温度，而食盐则有刺激神经和肌肉收缩的作用。这些因素共同作用促进了血液循环。促进血液流动有助于带走体内废物和毒素，增强新陈代谢，同时为手部提供营养和氧气供应。
3.缓解疲劳
温盐水中含有钠离子等物质，在接触皮肤后会形成一层保护膜，减少摩擦带来的不适感；此外，还可以促进局部代谢，使人感到放松。当双手处于温热环境中时，能够促进血液循环加快，进而达到缓解疲劳的效果。
4.杀菌消毒
温盐水中的氯化钠成分具有抑制细菌生长繁殖的作用，因此可以用作简单的伤口消毒。适量浓度的温盐水可用于轻度割伤、擦伤等小伤口的冲洗，但不宜直接饮用以防电解质失衡。
5.辅助治疗
温盐水具有一定的消炎镇痛效果，对于冻疮、湿疹等皮肤疾病有一定的辅助治疗作用。患者可以将患处浸泡于温盐水中，一般每次15-30分钟，每日2次即可。
需要注意的是，如果存在皮肤溃烂等问题，则不建议使用温盐水进行浸泡，以免导致感染加重。另外，对盐敏感者应谨慎使用高浓度盐水浸泡，以免引起水肿或过敏反应。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
消肿止痛酊
二妙丸
肝素钠乳膏
