长期熬夜可能会增加患脑梗的风险。
长期熬夜会导致睡眠不足,机体处于应激状态,从而引起交感神经兴奋性增高,导致血压上升。血压持续升高会促进动脉粥样硬化的形成和发展,进而增加脑梗死的风险。
偶尔一两次的熬夜一般不会直接导致脑梗死的发生,但频繁或长时间熬夜则可能增加患病风险。
对于存在高血压、糖尿病等基础疾病的人群而言,预防脑梗的关键在于保持规律作息,避免过度疲劳,同时积极控制血糖、血压在正常范围内。
长期熬夜会导致睡眠不足,机体处于应激状态,从而引起交感神经兴奋性增高,导致血压上升。血压持续升高会促进动脉粥样硬化的形成和发展,进而增加脑梗死的风险。
偶尔一两次的熬夜一般不会直接导致脑梗死的发生,但频繁或长时间熬夜则可能增加患病风险。
对于存在高血压、糖尿病等基础疾病的人群而言,预防脑梗的关键在于保持规律作息,避免过度疲劳,同时积极控制血糖、血压在正常范围内。