长期加班熬夜增加脑梗死风险。这是因为长时间的加班熬夜可能导致身体处于持续的压力状态,影响血液循环,增加血液黏稠度,从而增加脑梗死的风险。此外,加班熬夜还可能影响睡眠质量,进一步加重身体的负担,增加脑血管疾病的风险。因此,为了预防脑梗死,应避免长期加班熬夜,保持良好的作息习惯和健康的生活方式。