39问医生

练瑜珈到底能不能减肥

王浩 营养科 主治医师
五一瘦国际营养俱乐部
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瑜伽是一项不错的健身运动。但是要想获得持久的减肥效果,除了从事运动外,还应从饮食上进行合理调控,即,低热量、均衡营养。
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2009-10-22 浏览100
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