做俯卧撑和仰卧起坐一般情况下不会导致长痘痘。
做俯卧撑和仰卧起坐是一种有氧运动，能够促进身体的新陈代谢，有利于体内毒素排出体外，并且还可以刺激机体分泌雄激素，从而达到抑制皮脂腺分泌的作用，因此通常不会引起长痘的现象。
如果患者本身存在内分泌紊乱、毛囊炎等疾病，则可能因这些疾病本身的病理变化而出现长痘的情况，此时与是否做俯卧撑或仰卧起坐无关。
适度锻炼可以改善血液循环和心肺功能，但不宜过度劳累以免影响睡眠质量，同时注意保持良好的个人卫生习惯以减少皮肤问题的发生风险。
做俯卧撑和仰卧起坐是一种有氧运动，能够促进身体的新陈代谢，有利于体内毒素排出体外，并且还可以刺激机体分泌雄激素，从而达到抑制皮脂腺分泌的作用，因此通常不会引起长痘的现象。
如果患者本身存在内分泌紊乱、毛囊炎等疾病，则可能因这些疾病本身的病理变化而出现长痘的情况，此时与是否做俯卧撑或仰卧起坐无关。
适度锻炼可以改善血液循环和心肺功能，但不宜过度劳累以免影响睡眠质量，同时注意保持良好的个人卫生习惯以减少皮肤问题的发生风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
