39问医生

人在情绪激动的时候会怎样

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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情绪激动时，身体会启动应激反应，出现心跳加快、呼吸变浅、血压短暂升高等变化，多数属于正常生理波动。消化功能可能暂时减弱，肌肉紧张度增加，部分人会有手心出汗或轻微颤抖。这些反应通常随情绪平复逐渐缓解，个体差异较大。日常可尝试缓慢深呼吸帮助调节，若频繁出现明显不适，建议咨询专业医生进行评估。

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2026-03-14 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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