富硒片具有增强免疫力、抗氧化、改善甲状腺功能、促进生长发育、保护心血管健康等功效和作用。
1.增强免疫力
硒元素是免疫系统中多种酶类的关键组成部分，通过提高机体对病原体的抵抗能力来发挥作用。
2.抗氧化
硒在体内参与谷胱甘肽过氧化物酶的合成，该酶能清除自由基，减少细胞损伤，从而起到抗氧化的作用。
3.改善甲状腺功能
适量摄入硒有助于调节甲状腺激素水平，维持正常代谢状态，促进身体健康。
4.促进生长发育
青少年儿童正处于身体发育阶段，补充富硒产品可以满足其对微量元素的需求，进而达到辅助促进生长发育的目的。
5.保护心血管健康
硒可作为抗氧剂，降低低密度脂蛋白胆固醇的氧化程度，预防动脉粥样硬化的发生发展，维护心血管系统的健康。
需要注意的是，在服用富硒片的同时，应确保饮食均衡，避免长期单一摄取导致营养不全面。另外，对于有特定疾病或过敏史的人群，应在医师指导下使用以确保安全。
1.增强免疫力
硒元素是免疫系统中多种酶类的关键组成部分，通过提高机体对病原体的抵抗能力来发挥作用。
2.抗氧化
硒在体内参与谷胱甘肽过氧化物酶的合成，该酶能清除自由基，减少细胞损伤，从而起到抗氧化的作用。
3.改善甲状腺功能
适量摄入硒有助于调节甲状腺激素水平，维持正常代谢状态，促进身体健康。
4.促进生长发育
青少年儿童正处于身体发育阶段，补充富硒产品可以满足其对微量元素的需求，进而达到辅助促进生长发育的目的。
5.保护心血管健康
硒可作为抗氧剂，降低低密度脂蛋白胆固醇的氧化程度，预防动脉粥样硬化的发生发展，维护心血管系统的健康。
需要注意的是，在服用富硒片的同时，应确保饮食均衡，避免长期单一摄取导致营养不全面。另外，对于有特定疾病或过敏史的人群，应在医师指导下使用以确保安全。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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