荷叶决明子柠檬茶具有清热润燥、解暑、健脾和胃、利水消肿、明目功效和作用。
1.清热润燥
荷叶决明子柠檬茶中的荷叶性味苦涩微寒，具有清热解毒、凉血止血等功效；决明子入肝经，能清肝泻火、益肾明目。
2.解暑
该茶饮中所含有的荷叶成分能够起到一定的解表散热效果，从而达到缓解暑热的目的。
3.健脾和胃
荷叶决明子柠檬茶中的荷叶归心、脾、肝、肺经，其性平，具有清热解暑、升发清阳、散瘀止血的功效，对于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满有一定的改善作用。
4.利水消肿
荷叶决明子柠檬茶中的荷叶具有通便利尿的效果，有利于促进体内水分代谢，辅助减轻浮肿症状。
5.明目
决明子入肝经，能清肝泻火、益肾明目，因此荷叶决明子柠檬茶对肝火旺盛引起的视物模糊、眼干等症状有缓解作用。
饮用荷叶决明子柠檬茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。此外，对于存在高血压、高血糖等疾病的人群而言，不宜长期大量饮用，以免影响病情控制。
1.清热润燥
荷叶决明子柠檬茶中的荷叶性味苦涩微寒，具有清热解毒、凉血止血等功效；决明子入肝经，能清肝泻火、益肾明目。
2.解暑
该茶饮中所含有的荷叶成分能够起到一定的解表散热效果，从而达到缓解暑热的目的。
3.健脾和胃
荷叶决明子柠檬茶中的荷叶归心、脾、肝、肺经，其性平，具有清热解暑、升发清阳、散瘀止血的功效，对于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满有一定的改善作用。
4.利水消肿
荷叶决明子柠檬茶中的荷叶具有通便利尿的效果，有利于促进体内水分代谢，辅助减轻浮肿症状。
5.明目
决明子入肝经，能清肝泻火、益肾明目，因此荷叶决明子柠檬茶对肝火旺盛引起的视物模糊、眼干等症状有缓解作用。
饮用荷叶决明子柠檬茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。此外，对于存在高血压、高血糖等疾病的人群而言，不宜长期大量饮用，以免影响病情控制。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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