孕妇一般既可以吃维生素D2，也可以吃维生素D3，但是要注意在医生的指导下服用。
维生素D2和维生素D3都属于维生素D的一种，维生素D2主要用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等，而维生素D3主要用于治疗维生素D缺乏症、慢性低钙血症、低磷血症等。如果孕妇在怀孕期间出现上述情况，可以在医生的指导下服用维生素D2或者维生素D3，从而补充身体所需要的维生素D，也可以促进钙的吸收，对身体有一定的好处。
另外，在日常生活中，建议孕妇要注意饮食均衡，避免过多食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，孕妇还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，也有助于补充机体所需要的营养物质。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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