孕妇既可以吃维生素D2,也可以吃维生素D3,但是要在医生的指导下服用。
维生素D2和维生素D3都是维生素D的一种,维生素D2主要用于预防和治疗维生素D缺乏症,比如佝偻病等。维生素D3主要用于治疗维生素D缺乏症、慢性低钙血症、低磷血症、佝偻病等。如果孕妇在怀孕期间,体内的维生素D水平偏低,可能会导致胎儿出现佝偻病,此时可以在医生的指导下服用维生素D2或者维生素D3进行治疗,从而补充体内所需要的维生素D,也可以促进钙的吸收,对身体有一定的好处。
在日常生活中,建议孕妇注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。