产后干涩一般指产后阴道干涩，可以通过饮食调理、心理调理、药物治疗、物理治疗、一般治疗等方式来恢复水润，具体操作如下：
1、饮食调理
产后阴道干涩可能是体内雌激素水平下降引起的，建议患者日常生活中可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆、蜂王浆等，可以补充身体所需要的营养，也可以改善阴道干涩的情况。
2、心理调理
如果患者产后精神压力过大，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现阴道干涩的情况。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、药物治疗
如果患者产后不注意个人卫生，可能会导致细菌在阴道内滋生，从而引起阴道炎症，出现阴道干涩、瘙痒等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑栓、替硝唑栓等药物进行治疗，抑制炎症反应，改善不适症状。
4、物理治疗
患者也可以在医生指导下通过激光、红外线等方式进行物理治疗，可以促进局部血液循环，有助于改善产后阴道干涩的情况。
5、一般治疗
建议患者产后需要注意保持外阴清洁卫生，每天勤换内裤以及清洗外阴。同时，患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，以免加重阴道干涩的情况。
如果患者产后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
