灵芝和人参酒具有免疫调节、镇静催眠、抗疲劳、降血糖、抗氧化等功效和作用。
1.免疫调节
灵芝中含有的多糖类物质具有增强机体免疫力的作用。
2.镇静催眠
灵芝中的三萜类化合物能够抑制中枢神经系统的兴奋性，从而起到镇静催眠的效果。
3.抗疲劳
灵芝提取物可以提高能量代谢，缓解身体疲劳感。
4.降血糖
灵芝可能通过改善胰岛素敏感性和促进胰岛细胞分泌来降低血糖水平。
5.抗氧化
灵芝中的多种生物活性成分具有清除自由基的作用，有助于保护细胞免受氧化损伤。
使用灵芝和人参酒时需注意个体差异及潜在相互作用。同时，对于孕妇及哺乳期妇女，应谨慎服用以避免可能的风险。
1.免疫调节
灵芝中含有的多糖类物质具有增强机体免疫力的作用。
2.镇静催眠
灵芝中的三萜类化合物能够抑制中枢神经系统的兴奋性，从而起到镇静催眠的效果。
3.抗疲劳
灵芝提取物可以提高能量代谢，缓解身体疲劳感。
4.降血糖
灵芝可能通过改善胰岛素敏感性和促进胰岛细胞分泌来降低血糖水平。
5.抗氧化
灵芝中的多种生物活性成分具有清除自由基的作用，有助于保护细胞免受氧化损伤。
使用灵芝和人参酒时需注意个体差异及潜在相互作用。同时，对于孕妇及哺乳期妇女，应谨慎服用以避免可能的风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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