调和油不能吃吗?

调和油一般能吃，但不建议过量吃。调和油是一种比较常见的食用油，主要是将食用油按比例调好，然后经过高温加热，使食用油中的某些成分被氧化分解，从而得到调和油。
调和油中含有丰富的维生素E、维生素D等营养成分，适量食用可以为人体补充所需营养，同时还可以促进肠道蠕动，能够辅助缓解便秘的症状。但调和油一般不建议过量吃，因为调和油中含有大量的油脂，如果过量吃，可能会导致体内的热量摄入过多，从而转化为脂肪，并堆积在体内，进而导致身体肥胖。此外，过量吃调和油还可能会导致血脂升高，对身体健康产生不利影响。因此，建议患者在日常生活中要注意饮食均衡，避免过量吃调和油，以免引起不适症状。

建议患者在日常生活中要注意保持清淡饮食，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等。