黑白颠倒但睡眠充足会猝死吗_39问医生

黑白颠倒但睡眠充足会猝死吗

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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黑白颠倒但睡眠充足可能会增加猝死风险。
睡眠不足会影响机体免疫力，易诱发感染性疾病，而感染性休克是猝死的重要原因之一；此外，睡眠障碍还会引起内分泌失调，进而导致代谢综合征的发生，进一步加重心脏负担，增加猝死概率。
长期存在睡眠剥夺、过度疲劳或存在心血管基础疾病的人群更容易受到上述因素的影响。
因此，在日常生活中，应尽量保持规律作息，避免长时间熬夜，并注意饮食健康，适当运动，有助于降低猝死的风险。

2024-01-13 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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