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桂圆和酸枣仁的功效与作用及食用方法

段英达 全科 主治医师
三级甲等
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桂圆具有补益心脾、养血安神的功效与作用,可直接食用,也可煎汤内服,或熬制成膏剂后服用,还可与其他中药配伍使用。酸枣仁具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效与作用,可煎汤服用,或与其他中药配伍使用。

1、桂圆的功效与作用

桂圆也叫做龙眼,是一种常见的水果,同时也可作为中药材使用。桂圆具有补益心脾、养血安神的功效,可用于治疗气血不足、心悸、健忘、失眠、血虚萎黄等病症。

2、酸枣仁的功效与作用

酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子,其味甘、酸,性平,归肝、胆、心经,具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效与作用,可用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等病症。

此外,需要注意的是,桂圆属于温补性食物,因此,内火旺盛、上火的人群不宜食用,以免导致病情加重。食用桂圆时还需注意避免过量食用,以免引起上火,出现口腔溃疡、牙龈肿痛等不适症状。患者服用桂圆时还需注意,由于桂圆含糖量较高,因此糖尿病患者需慎用,以免导致病情加重。

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2022-03-25 浏览100
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