9度米醋的功效与作用

张建波 副主任医师 三甲
牡丹江市妇幼保健院 皮肤科

9度米醋具有美容护肤、促进消化、改善心血管健康、抑菌杀菌、解酒等功效和作用。
1.美容护肤
9度米醋中的醋酸能够增加皮肤角质层水分含量,减少油脂分泌,具有一定的美白和抗衰老作用。
2.促进消化
9度米醋能刺激胃液和唾液的分泌,提高食欲,加速食物在肠道内的消化吸收,从而起到促进消化的作用。
3.改善心血管健康
适量摄入9度米醋有助于降低血压和血脂水平,预防动脉粥样硬化的发生和发展,对心血管系统有益。
4.抑菌杀菌
9度米醋中含有多种有机酸和活性成分,这些物质具有抑制细菌和真菌生长的作用,可以用于伤口消毒或食品保存。
5.解酒
9度米醋中的乙酸可与酒精相互作用形成酯类化合物,有助于降低血液中酒精浓度,缓解醉酒症状。
需要注意的是,虽然9度米醋有一定的保健功效,但不宜过量食用,以免引起胃酸过多或其他不适。另外,儿童、孕妇及哺乳期妇女应谨慎使用,并遵循医生指导。

2024-04-04 02:16 举报
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