决明子茶不能长期喝。
决明子茶虽然有一定的保健作用,但是其性质偏于寒凉,长期服用容易损伤脾胃阳气,导致腹泻、腹痛等不适症状。此外,决明子还可能引起便秘、头痛等症状,因此不建议长期饮用。
对于存在肝肾阴亏、高血压、青光眼等问题的人群,决明子茶需谨慎或避免长期饮用,因为决明子具有一定的降血压、降血脂的作用,长期大量摄入可能会加重病情。
由于决明子性微寒,长期过量服用易伤脾胃,故不宜长期连续服用,尤其对于体质虚寒者更应慎用。另外,决明子中的大黄素-8-O-葡萄糖苷成分可引起肠道平滑肌收缩,导致肠蠕动加快,因此脾胃虚弱、便溏泄泻者忌服。
决明子茶虽然有一定的保健作用,但是其性质偏于寒凉,长期服用容易损伤脾胃阳气,导致腹泻、腹痛等不适症状。此外,决明子还可能引起便秘、头痛等症状,因此不建议长期饮用。
对于存在肝肾阴亏、高血压、青光眼等问题的人群,决明子茶需谨慎或避免长期饮用,因为决明子具有一定的降血压、降血脂的作用,长期大量摄入可能会加重病情。
由于决明子性微寒,长期过量服用易伤脾胃,故不宜长期连续服用,尤其对于体质虚寒者更应慎用。另外,决明子中的大黄素-8-O-葡萄糖苷成分可引起肠道平滑肌收缩,导致肠蠕动加快,因此脾胃虚弱、便溏泄泻者忌服。