产后修复一般是指产后康复，通常情况下，没有产后康复练习好还是去医院治疗好的说法。产后康复可以到医院进行，也可以在家里做。
产后康复是一种通过各种方法促进产后女性生殖器官和功能恢复，减少产后并发症，降低死亡率的方法。产后康复主要包括心理康复、生理康复、营养康复、运动康复等。产后康复练习可以帮助产妇恢复身体和心理健康，增强其自信心，对产后生活质量的提高有积极的促进作用。
产后康复练习一般建议在医院完成，如果产妇在家里进行，可能会由于缺乏相关专业知识或者运动不到位等原因，导致效果不理想。此外，如果产后康复练习的时间过早，可能会导致盆底肌肉松弛、子宫脱垂等问题，不利于身体的恢复。如果产后康复效果不理想，建议产妇也可以在医生的指导下，通过物理治疗、手法治疗等方式进行治疗。
产后康复练习一般建议在医院完成，也可以在家里做。产后康复练习可以帮助产妇恢复身体和心理健康，增强其自信心，对产后生活质量的提高有积极的促进作用。如果产后康复练习的时间过早，可能会导致盆底肌肉松弛、子宫脱垂等问题，不利于身体的恢复。建议产妇也可以在医生的指导下，通过物理治疗、手法治疗等方式进行治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
定坤丹
黄芪颗粒
桂枝茯苓胶囊
