练瑜伽产后修复一般是有用的，但只能起到辅助修复的作用，并不能起到治疗的效果。
瑜伽属于一种运动功能锻炼方法，在做瑜伽的过程中能够促进局部血液循环，还可以缓解身体的疲劳感，能够提高自身的免疫力以及抵抗力，并且可以促进体内的新陈代谢，有利于身体毒素的排出，但并不能达到修复的效果。如果在产后出现了阴道松弛、盆底肌松弛的情况，可以通过做瑜伽进行改善，但如果身体恢复比较慢，效果可能不是特别理想。
建议在做瑜伽时，应选择正规的机构，并且应根据自身情况，遵医嘱选择合适的瑜伽动作，但要避免做剧烈运动，以免对身体健康造成不良的影响。产后还要注意多休息，并加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体的抵抗力，有利于身体的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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