美式咖啡是一种咖啡饮品,适量饮用可以起到提神醒脑、缓解疲劳的好处,但长期过量饮用可能会引起心慌、失眠、胃部不适等坏处。
1、好处
美式咖啡中含有咖啡因,适量饮用可以刺激大脑皮层,兴奋神经中枢,从而起到提神醒脑、缓解疲劳的作用,还可以促进胃肠道蠕动,有助于促进消化。另外,美式咖啡还含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体健康。
2、坏处
美式咖啡中的咖啡因具有刺激性,如果患者长期过量饮用,可能会刺激中枢神经系统,引起心慌、失眠等不适症状。同时,美式咖啡还具有一定的刺激性,如果患者过量饮用,可能会导致胃肠道黏膜受到刺激,引起胃痛、胃胀等不适症状。
建议患者在日常生活中需要注意避免过量饮用美式咖啡,以免引起不适症状。如果患者饮用后出现不适症状,建议需要及时就医,以免延误病情。