39问医生

鸡蛋炒茶叶功效与作用

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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鸡蛋炒茶叶具有营养神经、改善睡眠等功效与作用。鸡蛋炒茶叶含有大量的蛋白质、氨基酸、膳食纤维等营养物质，可以有效为新陈代谢提供能量，可以很快让人体产生饱腹感。同时可以增加人体内的钙离子，起到强筋健骨的作用。除此之外鸡蛋茶中的维生素B2含量比较高，能够营养神经、改善睡眠情况。

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2022-05-07 浏览100次

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