男人吃无花果干有补脾益胃、润肠通便、清热生津、解毒消肿、利咽开音等功效与作用。由于无花果干属于食物，若食用后出现腹泻、腹痛等不适症状，建议及时就医。
1.补脾益胃
无花果干入药后能起到健脾胃的作用是因为其含有丰富的脂肪酶、水解酶。通过健脾胃的方式可以促进食欲，进而达到助消化的目的。患者可适当食用无花果干来缓解症状。
2.润肠通便
由于无花果干富含膳食纤维和水分，所以具有润燥滑肠的功效。适量进食有助于改善便秘情况。对于存在排便不畅等问题的人群而言，日常可通过摄入适量无花果干进行调理。
3.清热生津
因为无花果干性平味甘，归肺经、胃经，有清热生津的作用。对于咽喉肿痛、声音嘶哑等症状有一定的缓解效果。患者可在医生指导下服用无花果干进行治疗。
4.解毒消肿
无花果干中含有的白蛋白分解酶、脂肪酶等物质能够帮助人体对食物进行消化吸收，从而减轻因积食引起的腹胀、水肿等情况。对于由饮食不当导致的腹部不适症状具有一定的缓解作用。患者可以通过增加饮水量或减少高脂食物摄入来改善症状。
5.利咽开音
无花果干中含有多种氨基酸及微量元素，这些成分能够刺激黏膜分泌大量液体，从而起到湿润喉咙的效果。直接食用或者泡茶饮用均可发挥上述功效。此外，还可以将无花果干与其他药材配伍制成代茶饮，以增强疗效。
需要注意的是，虽然无花果干营养丰富且具有多种功效，但并不适合所有人群。建议男性患者在食用前咨询医师意见，以免引起不良反应。
1.补脾益胃
无花果干入药后能起到健脾胃的作用是因为其含有丰富的脂肪酶、水解酶。通过健脾胃的方式可以促进食欲，进而达到助消化的目的。患者可适当食用无花果干来缓解症状。
2.润肠通便
由于无花果干富含膳食纤维和水分，所以具有润燥滑肠的功效。适量进食有助于改善便秘情况。对于存在排便不畅等问题的人群而言，日常可通过摄入适量无花果干进行调理。
3.清热生津
因为无花果干性平味甘，归肺经、胃经，有清热生津的作用。对于咽喉肿痛、声音嘶哑等症状有一定的缓解效果。患者可在医生指导下服用无花果干进行治疗。
4.解毒消肿
无花果干中含有的白蛋白分解酶、脂肪酶等物质能够帮助人体对食物进行消化吸收，从而减轻因积食引起的腹胀、水肿等情况。对于由饮食不当导致的腹部不适症状具有一定的缓解作用。患者可以通过增加饮水量或减少高脂食物摄入来改善症状。
5.利咽开音
无花果干中含有多种氨基酸及微量元素，这些成分能够刺激黏膜分泌大量液体，从而起到湿润喉咙的效果。直接食用或者泡茶饮用均可发挥上述功效。此外，还可以将无花果干与其他药材配伍制成代茶饮，以增强疗效。
需要注意的是，虽然无花果干营养丰富且具有多种功效，但并不适合所有人群。建议男性患者在食用前咨询医师意见，以免引起不良反应。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
