碧生源纤纤茶对减脂可能有一定作用。
纤纤茶中的荷叶碱和山楂提取物有助于抑制体内脂肪合成，促进脂肪分解与排泄，从而实现减脂目的。但需注意适量饮用，避免过量导致副作用。
虽然碧生源纤纤茶中含有的某些成分对于减脂有益，但由于其含有咖啡因等兴奋剂类物质，因此不建议在晚上或睡前饮用以确保充足的睡眠质量。
使用膳食补充剂改善健康时，应确保选择来源于可靠厂商且经过验证安全有效的产品，并遵循推荐剂量以降低潜在风险。
纤纤茶中的荷叶碱和山楂提取物有助于抑制体内脂肪合成，促进脂肪分解与排泄，从而实现减脂目的。但需注意适量饮用，避免过量导致副作用。
虽然碧生源纤纤茶中含有的某些成分对于减脂有益，但由于其含有咖啡因等兴奋剂类物质，因此不建议在晚上或睡前饮用以确保充足的睡眠质量。
使用膳食补充剂改善健康时，应确保选择来源于可靠厂商且经过验证安全有效的产品，并遵循推荐剂量以降低潜在风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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