奶少时适量饮用生乳汁有一定的辅助作用，但效果因人而异。
生乳汁中含有一定的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质元素，适当食用可为身体补充所需的营养物质，从而促进机体新陈代谢，有利于提高母体免疫力，间接起到促进乳汁分泌的作用。但由于个体差异性，因此效果并不绝对。
若产妇存在乳腺炎等疾病，则不宜过多饮用生乳汁，以免加重病情。
需要注意的是，在使用任何催乳方法之前，建议咨询医生的意见以确保安全有效。同时，保持良好的饮食习惯和充足的休息也是促进乳汁分泌的重要因素。
生乳汁中含有一定的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质元素，适当食用可为身体补充所需的营养物质，从而促进机体新陈代谢，有利于提高母体免疫力，间接起到促进乳汁分泌的作用。但由于个体差异性，因此效果并不绝对。
若产妇存在乳腺炎等疾病，则不宜过多饮用生乳汁，以免加重病情。
需要注意的是，在使用任何催乳方法之前，建议咨询医生的意见以确保安全有效。同时，保持良好的饮食习惯和充足的休息也是促进乳汁分泌的重要因素。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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