奶少喝生乳汁一般是管用的，但是只能够起到辅助改善的作用。
生乳汁是由女性乳腺中的乳汁分泌产生的，乳汁中含有丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪、乳糖、无机盐、维生素等，同时还含有大量的免疫球蛋白，能够提高新生儿的免疫力，促进新生儿的生长发育。如果女性在哺乳期出现奶少的情况，可能是因为营养不良导致的，此时适当喝生乳汁，能够补充身体所需要的营养，同时还可以促进乳汁的分泌，改善奶少的情况。
但是在喝生乳汁的时候，一定要注意适量，不可以一次性喝太多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，也要注意合理饮食，可以适当吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
在哺乳期，建议女性注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。同时，建议女性保持愉悦的心情，避免过度紧张，以免影响乳汁的分泌。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-05-04 13:47 举报
