做肛门提升运动有助于治疗早泄 。主要通过锻炼盆底肌群，以达到延缓射精的目的。提升肛门的动作不受身体姿势的限制，在许多情况下都可以进行，包括站立、坐着和躺着。然而，通过肛门提升运动来改善早泄需要长期锻炼，至少三个月有效。做肛门提升运动时，首先提升肛门。保持约5秒钟，然后放松。一组连续做20次，每天至少锻炼15组。反复练习可以对早泄的治疗起到辅助作用，但并不适合所有类型的早泄治疗，是治疗早泄的辅助手段。
39问医生
提肛运动对早射最有效的方法
程斌
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-11-11
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-06-04天津尖锐湿疣医院优质推荐-天津那个医院治疗尖锐湿疣好？
- 2025-06-04专业天津尖锐湿疣医院排行榜-天津那个医院看尖锐湿疣最好？
- 2025-06-04天津哪家医院看尖锐湿疣最专业-天津尖锐湿疣医院前三排名榜单？
- 2025-06-04在天津哪家医院看尖锐湿疣权威-天津尖锐湿疣医院排名榜？
- 2025-06-04治疗尖锐湿疣到天津那个医院最好-天津五大尖锐湿疣科医院排行榜单
查看更多
- 2024-04-30肛凸引起的早泄能治早泄吗
- 2024-07-04提肛能治疗早泄吗
- 2024-12-26早泄厦门早泄医院那个好
- 2025-01-13荆门好的早泄专科医院-荆门早泄医院排行/哪个好？
- 2025-02-11荆门哪家医院治疗早泄较好-荆门早泄医院❿佳排名？
查看更多
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
盐酸达泊西汀片
金水宝胶囊
五子衍宗丸
Copyright © 2000-2025 39.net
