九蒸九晒的桑葚具有滋阴养血、补肝肾、明目、润肠通便等功效和作用。
1.滋阴养血
桑葚具有一定的滋阴补血作用,对于贫血、月经不调等病症有一定的改善效果。
2.补肝肾
桑葚入肝经和肾经,能起到补肝益肾的作用,适用于肝肾亏损所致的头晕耳鸣、须发早白等症状。
3.明目
桑葚中的维生素A原物质可在人体内转化为维生素A,从而起到辅助明目的作用。
4.润肠通便
桑葚富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,改善便秘情况。
使用九蒸九晒的桑葚时需注意适量食用,避免过量导致腹泻或引起其他不适症状。此外,对桑葚过敏者应禁用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.滋阴养血
桑葚具有一定的滋阴补血作用,对于贫血、月经不调等病症有一定的改善效果。
2.补肝肾
桑葚入肝经和肾经,能起到补肝益肾的作用,适用于肝肾亏损所致的头晕耳鸣、须发早白等症状。
3.明目
桑葚中的维生素A原物质可在人体内转化为维生素A,从而起到辅助明目的作用。
4.润肠通便
桑葚富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,改善便秘情况。
使用九蒸九晒的桑葚时需注意适量食用,避免过量导致腹泻或引起其他不适症状。此外,对桑葚过敏者应禁用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。