九蒸九晒黑芝麻对于改善肝肾亏虚引起的脱发、视力模糊等症状有一定效果。
九蒸九晒黑芝麻中的营养物质更易被人体吸收利用，有助于提高机体免疫力，增强体质。同时，其含有的不饱和脂肪酸和维生素E等成分，能够滋养头发，促进头发生长，改善脱发的情况；还能够缓解眼睛干涩、疲劳的症状，从而起到明目的功效。
此外，对于脾胃虚弱的人群而言，由于黑芝麻性味甘平，过量食用可能会导致消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
虽然九蒸九晒黑芝麻具有一定的滋补作用，但不宜长期过量食用，尤其是对于患有高脂血症或糖尿病的人来说，以免引起血脂升高或血糖波动。
九蒸九晒黑芝麻中的营养物质更易被人体吸收利用，有助于提高机体免疫力，增强体质。同时，其含有的不饱和脂肪酸和维生素E等成分，能够滋养头发，促进头发生长，改善脱发的情况；还能够缓解眼睛干涩、疲劳的症状，从而起到明目的功效。
此外，对于脾胃虚弱的人群而言，由于黑芝麻性味甘平，过量食用可能会导致消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
虽然九蒸九晒黑芝麻具有一定的滋补作用，但不宜长期过量食用，尤其是对于患有高脂血症或糖尿病的人来说，以免引起血脂升高或血糖波动。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
活力苏口服液
米诺地尔搽剂
银杏叶提取物片
