王老吉凉茶喝多了可能导致水钠潴留、心律失常、电解质紊乱、消化不良、神经过敏等风险反应。
1.水钠潴留
水钠潴留是指体内水分和钠盐代谢失调，导致过多的水分滞留在体内。可能导致水肿、体重增加等不适症状，严重时可引起高血压、心脏负荷加重等问题。
2.心律失常
心律失常可能由过量摄入咖啡因引起交感神经系统兴奋性增高所致。可能导致心跳不规则或过快，出现胸闷、气短等症状，严重时甚至会危及生命。
3.电解质紊乱
电解质紊乱通常是因为长期大量饮用含糖饮料造成体内钠、钾浓度异常。会导致肌肉痉挛、疲劳、恶心呕吐等症状，严重者可引起昏迷、呼吸衰竭等。
4.消化不良
消化不良可能是由于凉茶中的某些成分刺激胃肠道黏膜，影响胃肠蠕动所引起的。会出现腹胀、腹泻、食欲减退等不适症状，长时间还可能会诱发慢性胃炎等疾病。
5.神经过敏
神经过敏是由于凉茶中含有一定量的咖啡因，该物质具有中枢神经兴奋的作用。患者可能出现焦虑不安、失眠多梦、头痛头晕等不适症状，不利于身体健康。
建议适量饮用王老吉凉茶，避免过量摄入导致上述不良情况发生。若出现不适症状，应及时就医处理。
1.水钠潴留
水钠潴留是指体内水分和钠盐代谢失调，导致过多的水分滞留在体内。可能导致水肿、体重增加等不适症状，严重时可引起高血压、心脏负荷加重等问题。
2.心律失常
心律失常可能由过量摄入咖啡因引起交感神经系统兴奋性增高所致。可能导致心跳不规则或过快，出现胸闷、气短等症状，严重时甚至会危及生命。
3.电解质紊乱
电解质紊乱通常是因为长期大量饮用含糖饮料造成体内钠、钾浓度异常。会导致肌肉痉挛、疲劳、恶心呕吐等症状，严重者可引起昏迷、呼吸衰竭等。
4.消化不良
消化不良可能是由于凉茶中的某些成分刺激胃肠道黏膜，影响胃肠蠕动所引起的。会出现腹胀、腹泻、食欲减退等不适症状，长时间还可能会诱发慢性胃炎等疾病。
5.神经过敏
神经过敏是由于凉茶中含有一定量的咖啡因，该物质具有中枢神经兴奋的作用。患者可能出现焦虑不安、失眠多梦、头痛头晕等不适症状，不利于身体健康。
建议适量饮用王老吉凉茶，避免过量摄入导致上述不良情况发生。若出现不适症状，应及时就医处理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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