5岁宝宝可以遵医嘱服用维生素D3。5岁宝宝体内缺乏维生素D时,会影响钙质吸收,导致佝偻病等骨骼发育异常。因此,通过口服维生素D3进行治疗是必要的。5岁宝宝如果存在肾结石或高钙血症,则不宜过量摄入维生素D3。对于5岁宝宝来说,补充维生素D3应在医生指导下进行,并定期监测血液中钙、磷水平以确保不致引起不良反应。