茯苓白术薏米汤具有利水消肿、健脾祛湿、宁心安神、渗湿止泻、补肺健脾等功效作用。由于茯苓、白术、薏米均为中药材，若需要长期服用，建议咨询医生以避免潜在的不良反应。
1.利水消肿
茯苓、白术和薏米都具有利尿的作用，通过增加排尿量来减少体内水分的滞留。适用于治疗水肿、胀满等症状。可将茯苓、白术和薏米煮成汤饮用，每日分次服用。
2.健脾祛湿
茯苓、白术和薏米均能增强脾胃运化功能，促进水液代谢，从而达到祛湿的目的。对于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀腹泻等症有改善效果。可以将茯苓、白术和薏米研磨成粉，加入适量清水调成糊状后蒸熟食用。
3.宁心安神
由于茯苓具有一定的镇静作用，而心主神明，因此茯苓对心脏有一定的滋养作用，能够起到宁心安神的效果。本品可用于缓解因心神不宁引起的心悸、失眠等症状。患者可在医生指导下煎服或制成丸剂服用。
4.渗湿止泻
因为茯苓具有渗湿的作用，而脾脏是运化水谷精微的主要脏器，所以两者合用可以起到渗湿止泻的功效。对于脾虚泄泻、大便溏薄等症状有一定的缓解作用。可用茯苓、白术加生姜、大枣煮汤饮用。
5.补肺健脾
茯苓、白术皆入脾经，具有补益脾气的功效；而薏米则归肺经，能辅助肺气肃降。三者配伍可加强补肺健脾的作用。本方可用于治疗肺脾两虚所致咳嗽、乏力等症状。建议患者按医嘱将茯苓、白术、薏米一同煎煮后服用。
茯苓白术薏米汤虽然是一种传统中药方剂，但不宜长期大量服用，以免滋腻碍胃。此外，由于该汤剂可能影响消化吸收功能，因此在服用期间应避免摄入过于油腻的食物，如红烧肉、炸鸡等。
1.利水消肿
茯苓、白术和薏米都具有利尿的作用，通过增加排尿量来减少体内水分的滞留。适用于治疗水肿、胀满等症状。可将茯苓、白术和薏米煮成汤饮用，每日分次服用。
2.健脾祛湿
茯苓、白术和薏米均能增强脾胃运化功能，促进水液代谢，从而达到祛湿的目的。对于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀腹泻等症有改善效果。可以将茯苓、白术和薏米研磨成粉，加入适量清水调成糊状后蒸熟食用。
3.宁心安神
由于茯苓具有一定的镇静作用，而心主神明，因此茯苓对心脏有一定的滋养作用，能够起到宁心安神的效果。本品可用于缓解因心神不宁引起的心悸、失眠等症状。患者可在医生指导下煎服或制成丸剂服用。
4.渗湿止泻
因为茯苓具有渗湿的作用，而脾脏是运化水谷精微的主要脏器，所以两者合用可以起到渗湿止泻的功效。对于脾虚泄泻、大便溏薄等症状有一定的缓解作用。可用茯苓、白术加生姜、大枣煮汤饮用。
5.补肺健脾
茯苓、白术皆入脾经，具有补益脾气的功效；而薏米则归肺经，能辅助肺气肃降。三者配伍可加强补肺健脾的作用。本方可用于治疗肺脾两虚所致咳嗽、乏力等症状。建议患者按医嘱将茯苓、白术、薏米一同煎煮后服用。
茯苓白术薏米汤虽然是一种传统中药方剂，但不宜长期大量服用，以免滋腻碍胃。此外，由于该汤剂可能影响消化吸收功能，因此在服用期间应避免摄入过于油腻的食物，如红烧肉、炸鸡等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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